Лёгкий летний салат из свежих овощей

Лето, солнце, жара… В это время пропадает желание долго стоять у плиты, хочется чего-то быстрого, лёгкого и полезного. Отличным решением может стать лёгкий летний салат из свежих овощей, особенно если овощи вы сами  вырастили на даче.

 

Таким салатом хорошо заменить летний ужин или дополнить  обед. Надеюсь, этот рецепт станет частным гостем на вашем столе и полюбится всем членам семьи!

Состав:

  • 2 средних помидора
  • 1 большой огурец                               
  • ? ч. лука репчатого
  • 1 зелёный перец
  • 1 ст. л. растительного масла
  • соль, перец по вкусу

Приготовление:

Овощи хорошо моем.

 

Огурец и помидор нарезаем крупными кусочками.

 

Перец и лук нарезаем соломкой.

 

Соединяем овощи, солим, перчим и заправляем их подсолнечным маслом. Салат готов!

 

Наслаждайтесь витаминами и ярким, красочным цветом!

 

Приятного аппетита!

Кстати, салат лучше есть сразу после приготовления, пока все витамины ещё находятся у вас в тарелке!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (4 votes cast)
Лёгкий летний салат из свежих овощей, 10.0 out of 10 based on 4 ratings


Понравилось? - Оставь лайк!


Вы можете оставить отзыв, или трекбек со своего сайта.

Есть 1 комментарий. на “Лёгкий летний салат из свежих овощей”

  1. писатель:

    Салат хорош. Но я бы резал овощи немного мельче.

Оставьте отзыв

© При цитировании или частичной перепечатке материалов в интернете гиперссылка на блог кулинарных рецептов agushka.info обязательна. Полная перепечатка или копирование материалов блога запрещена.