Спешу поделиться с вами, уважаемые читатели, очень вкусным и полезным коктейлем из кефира! Рецепт этого замечательного напитка я подсмотрела на одном из кулинарных форумов, мне он так понравился, что с согласия автора решила разместить его на agushka.info. Правда, я внесла незначительные изменения в рецепт: добавила больше сахарной пудры и использовала измельчённые хлопья.
Этот коктейль делается на основе кефира и любых ягод, поэтому получается не только вкусным, но и невероятно полезным! Он может стать прекрасным полдником во время рабочего дня или даже ужином, если вы планируете чуть-чуть похудеть! В любом случае, советую приготовить такой напиток всем, всем, всем и оценить вкус самостоятельно!
Состав:
- 1 стакан кефира
- 0.5 стакана свежих или замороженных ягод
- 1 ст. л. сахарной пудры
- 1-2 ст. л. кукурузных хлопьев
- корица для украшения
Приготовление:
Ягоды и хлопья измельчаем с помощью блендера.
Добавляем сахарную пудру.
Вливаем кефир и всё хорошо перемешиваем. Наш напиток готов. А теперь выливаем всё в стакан и украшаем с помощью корицы. Можно сделать любой рисунок. Вначале насыпаем рисунок корицей, а затем разравниваем с помощью зубочистки. Получается вкусно и красиво! А какой аромат!
Приятного аппетита!
Кстати, хлопья можно взять в принципе любые, но я рекомендую кукурузные, так как они совсем растворяются в коктейле, и их почти не чувствуешь.
Коктейль из кефира,
Я всегда делала такие коктейли на основе молока или ряженки,как то идея с кефиром не приходила в голову.Мне нравится рецепт:200 мл молока,1 пачка мороженого,1 банан,1 киви-тоже очень питательно и вкусно.На днях попробую приготовить этот коктейльчик,только вместо ягод добавлю фрукты(киви и баначик).